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深科与心理咨询协会举办“关爱民警心理咨询

来源:深科失眠抑郁专科 时间 :2018-09-07 10:51:55

心理压力可能来自于各个方面,总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。如家庭生活的负担、学习的繁重、人际关系的紧张......,虽然这是社会文明时代产生的一种自然形态,但是,久而久之日积月累,往往会造成某种障碍或生理机能失调,看上去也类似于病态。而公安干警因为工作性质的原因更容易产生类似的心理问题!

深科与心理咨询协会举办“关爱民警心理咨询

深圳心理咨询行业协会与深科失眠抑郁专科联合发起的“ 关爱民警心理咨询活动”于2015年11月12号在深圳福田公安分局天安派出所正式启动!为护卫我们安全的那些最可爱最可敬的人提供科学的心理支持与援助,帮助他们从平时紧张、焦虑的生活工作状态中迅速的走出来!天安派出所正副所长,教导员近40名一线公安干警都聆听了本次演讲!

而主持此次演讲活动的正是全国优秀心理学工作者,国家二级心理咨询师,深科失眠抑郁专科心理科主任,深圳心理咨询行业协会副会长、秘书长高伟老师!

深科与心理咨询协会举办“关爱民警心理咨询

他说道有很大一部分警察因为工作忙,生活规律性较差,因而家里的事情常常交给父母、爱人去办,时间长了就容易形成了一种依赖,亲自去过问家里的事情就少了。很多警察认为家里的问题是小事,警察的工作是大事,应该专注于工作,形成了自己抓大事,家里的人去抓小事的心态。这样随着时间的推移,就出现了忽视家庭的心理倾向,其实这就是一种心理压力。

深科与心理咨询协会举办“关爱民警心理咨询

随后高伟老师针对这一情况,从家庭到工作各个方面阐述了公安干警该如何将压力减少到最小程度,并让情绪通过适当的渠道疏导,宣泄出来的途径,使整个机体协调,人也充满活力,让心里真正自然而然的健康快乐起来!

本次演讲受到了干警们的热烈欢迎与支持,近两个小时的时间掌声不断响起,他们也表示像这种活动一定要经常举办,特别感谢深科失眠抑郁专科和深圳心理咨询行业协会能够免费送课,为广大的公安干警提供系统科学的心理支持与解答!

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